Som dom flesta vet så bor vi i vänersborg igen om en vecka , då jag verkligen ska köra igång stenhårt med dieter & träning ! :) mitt mål är att iaf gå ner 10kg , vill gå ner ett antal kg på bara en vecka .. Vill rasa i vikt , kommer det ta för lång tid så kommer ja bara ge upp ! Men denna gången MÅSTE ja klara det :) heja heja !!!!! Så har ni några bra tips på träning & kost så får ni gärna dela med er :)

Här kommer 2 bilder som inspirerar mej ! :)

Kram på er ??